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あっと言う間に身長を6mm伸ばす方法
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あっと言う間に身長を6mm伸ばす裏技をご紹介します。

方法はとても簡単です。
まず、正座してそのまま後ろに寝ます。この状態を3分間キープします。
これだけで、身長が平均6mmも伸びるのです。
(しばらくすると元に戻ります)

これは、背骨にある椎間板と言う軟骨が体重の重みで引っ張られて骨と骨の間の軟骨が大きくなるためです。
同じ姿勢をとっていた時の軽い腰の痛みを柔げるのにも役に立ちますよ。


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